10/1（土）天空サンライズYOGAイベント情報

早朝の日光霧降高原キスゲ平の1445段の階段を上がり寝ぼけた身体を起こし、天空回廊頂上の天空の世界から昇る朝日を眺めながら、山YOGAをして心地よい空気を取り込み心と身体をほぐします。
　心地よく身体が目覚め、程よくお腹がすいてきたら、人気のケーキ屋菓子工房ギャルソンの特製幸せな朝食とアウトドア朝珈琲で最高な1日をスタートしましょう！
　YOGAは、様々な場所で活躍をされているフリーヨガインストラクターの小曽戸恵さんが指導してくださいます♪

〇日時：10/1（土）

〇場所：霧降高原キスゲ平園地

〇対象：健康で1445段の階段を登り切れる方

〇持ち物：動きやすい服装、防寒着、水分、タオル、ヘッドランプや懐中電灯

〇スケジュール予定：
4:45 　キスゲ平レストハウス前集合
4:50 　天空回廊階段出発
5:29 　日の出予定時刻　
　　　 到着後一息してYOGAタイム（太陽礼拝）約１時間
6:45 　朝食・珈琲タイム　
7:00 　階段上にて解散
（※ここからは各自のスケジュールに合わせて下山するもゆっくりするも可）
7:30　階段下レストハウス到着

〇参加費　4500円
（YOGA講師料、ギャルソン特製朝食、珈琲、燃料代含む）

〇フリーYOGAインストラクター　小曽戸恵さん

〇荒天時：中止
※中止の際は、前日18:00までにはご連絡いたします。
※ 感染予防対策として、消毒、マスク持参よろしくお願いします。マットの間隔等を十分に取りヨガを行っていきます。

〇参加希望
朝食発注人数把握のため参加希望の方は、室町もしくは小曽戸あてに個別にメッセージ or メールしていただくか、Instagram、ホームページ、LINEでもご予約、問い合わせ等、でも可能です。お気軽にご連絡下さい。

【お問い合わせ先】
・ワンプレイト　室町 悦江 (むろまち　のぶえ)
　TEL：0288-53-3379　/　090-6134-9733
　Mail : info@oneplayit.com
・フリーヨガインストラクター　小曽戸 恵 (こそど めぐみ)
　TEL : 090-1552-7243

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